Kundalini Yoga - Em Corroios

AULAS DE KUNDALINI YOGA 

VENHA EXPERIMENTAR! 

1ª AULA GRATUITA

Kundalini Yoga é uma tecnologia que desperta a consciência.

Kundalini é o potencial criativo humano. É a energia divina adormecida na base da coluna. 

É a energia de consciência que está dormente em ti. Quanto mais desperta, maior o nível de consciência. Yoga é UNIÃO. 

É a união do corpo, mente e espírito. É a união da consciência humana finita à Consciência Universal. Kundalini Yoga é uma ciência que trabalha sobre os sete chakras, a linha de arco e aura. 

Trabalha diretamente sobre a energia total e este fluxo de energia tem uma única direção: ou tu o controlas ou ele te controla; ou estás acima da energia e a diriges, ou ficas por baixo e ela te dirige. 

É aqui que a energia Kundalini se encaixa: tu aprenderás como dirigir a tua energia, experimentá-la e enfrentar qualquer situação mantendo o equilíbrio.

Tornas-te total e completamente consciente e do teu potencial criativo.

Cada mente humana pertence ao infinito e à criatividade.

Kundalini Yoga equilibra o sistema glandular, fortalece o sistema nervoso e dá-te a capacidade de controlar a energia da tua mente e emoções. Trata-se de uma tecnologia que te permite equilibrar a tua existência.

Horários:

6ª Feira: 18.45-20.00

Instrutora: Sangatdev Kaur

Valor: 25€

Aulas Avulso: 12€

Inscreva-se aqui: http://osolinterior.com/actividades/kundalini-yoga/ 

Namasté

www.osolinterior.com »» 210987299

R. Cidade de Amadora, Nº 6 E - 2855-116 Corroios

AULAS DE KUNDALINI YOGA PARA CRIANÇAS - Em Corroios

KUNDALINI YOGA PARA CRIANÇAS

AULA ABERTA - 18 JANEIRO

TRAGA AS SUAS CRIANÇAS, ELAS VÃO ADORAR! 

A maioria das crianças são inquietas, elas adoram a sensação de liberdade, de brincar e jogar.

Kundalini Yoga ajuda em muitos aspectos da vida, de forma subtil, usando jogos e brincadeiras, melhora a capacidade de concentração, a postura, equilibra a flexibilidade e energia, de forma a que cada criança se mantenha saudável, feliz e total.

Yoga é benéfico para corpo e mente:

- Ensina técnicas de respiração e de relaxamento para usar

em situações de maior tensão, na escola e na vida quotidiana;

- Incrementa a auto-estima e auto-confiança, tornando as

crianças mais seguras e sociaveis;

- Ajuda a canalizar energia e ao auto-conhecimento de si próprio, bem como ao auto-controlo, ajuda a libertar medos e ansiedade;

- Melhora a concentração e foco;

- A nível físico, incrementa a flexibilidade e elasticidade e ajuda

a desenvolver a destreza motora;

- Estimula e desenvolver músculos, articulações, glândulas e órgãos.

Idades: 3 aos 11 anos

Horários:

Sábado: 11:00-12:00

Instrutora: Sangatdev Kaur

Valor: 20€

Inscrições: http://osolinterior.com/kundalini-yoga-para-criancas/

www.osolinterior.com »» 210987299

R. Cidade de Amadora, Nº 6 E - 2855-116 Corroios 

AULAS DE KUNDALINI YOGA - Em Corroios

AULAS DE KUNDALINI YOGA 

VENHA EXPERIMENTAR! 

1ª AULA GRATUITA

Kundalini Yoga é uma tecnologia que desperta a consciência.

Kundalini é o potencial criativo humano. É a energia divina adormecida na base da coluna. 

É a energia de consciência que está dormente em ti. Quanto mais desperta, maior o nível de consciência. Yoga é UNIÃO. 

É a união do corpo, mente e espírito. É a união da consciência humana finita à Consciência Universal. Kundalini Yoga é uma ciência que trabalha sobre os sete chakras, a linha de arco e aura. 

Trabalha diretamente sobre a energia total e este fluxo de energia tem uma única direção: ou tu o controlas ou ele te controla; ou estás acima da energia e a diriges, ou ficas por baixo e ela te dirige. 

É aqui que a energia Kundalini se encaixa: tu aprenderás como dirigir a tua energia, experimentá-la e enfrentar qualquer situação mantendo o equilíbrio.

Tornas-te total e completamente consciente e do teu potencial criativo.

Cada mente humana pertence ao infinito e à criatividade.

Kundalini Yoga equilibra o sistema glandular, fortalece o sistema nervoso e dá-te a capacidade de controlar a energia da tua mente e emoções. Trata-se de uma tecnologia que te permite equilibrar a tua existência.

Horários:

6ª Feira: 19:30-20:30

Instrutora: Sangatdev Kaur

Valor: 25€

Aulas Avulso: 7€

Inscreva-se aqui: http://osolinterior.com/actividades/kundalini-yoga/ 

Namasté

www.osolinterior.com »» 210987299

R. Cidade de Amadora, Nº 6 E - 2855-116 Corroios